Stödstrumpor

Stödstrumpan hjälper ådrorna motstå det höga tryck som bildas när man sitter, står och går. Stödstrumpan påskyndar blodflödet i venerna mot hjärtat och förebygger därmed uppkomsten av åderbråck, bensår och svullnader. Sticktekniken ger ett välavpassat och verksamt tryck som är störst vid ankeln (ca 18 mm Hg) och avtagande upp emot knät. Inga hårda resårkanter.

Orsaker

Åderbråck är symtom på att klaffsystemet som skall hjälpa blodet till de djupa venerna och vidare upp till hjärtat har sviktat.

Under normala förhållanden pumpas blodet från de ytliga venerna till de djupa. Detta sker med hjälp av klaffsystemet som fungerar ungefär som en backventil. Ådror som ligger nära hudytan saknar ett skyddande muskellager och kan därför lätt bli utvidgade. Vid klaffsvikt (venös insufficiens) pumpas blodet mot de ytliga venerna som därmed sätts under stort tryck. Åderbråck (varicer) uppstår.

Har du statisk belastning av extremiterna i Ditt arbete (går och står mycket) tillhör Du en utsatt grupp.

Under graviditet påverkar hormoner bl a ledband, hud och blodkärl, så att de blir mer eftergivliga och töjbara än normalt. Venerna vidgas därför lätt till åderbråck. Den stora livmodern trycker också på venerna så att ventrycket i benen blir högt. Detta bidrar ytterligare till utveckling av åderbråck och bensvullnad.

Symtom

Symtomen på att en klaffsvikt är under utveckling eller har inträffat kan vara följande:

Benen och/eller fötterna känns tunga och stumma

Benen och/eller fötterna svullnar

Kramper i benen på eftermiddagen eller kvällen

Åtgärder

Genom att använda muskelpumpen i benen förbättras blodcirkulationen. Motionera därför gärna regelbundet. Lägg benen högt när tillfälle ges. Sitt ej med benen i kors (det hindrar cirkulationen).

För att ytterligare underlätta cirkulationen bör Du använda en stödstrumpa (med avtagande tryck uppåt) som hjälper ådrorna att motstå det höga tryck som bildas när Du sitter, står och går mycket. Stödstrumpan påskyndar blodflödet i venerna mot hjärtat och förebygger eller lindrar åderbråck och svullnader.

Har Du redan etablerade besvär av mer uttalad karaktär (som kan ha andra orsaker än ovan beskrivna) kan användning av en utprovad kompressionsstrumpa vara ett effektivare alternativ.

Kompressionsstrumpor har högre tryck än stödstrumpor (24 - 60 mm Hg) och är oftast ordinerade av läkare, t ex efter en djup ventrombos (propp), bensår, lymfsvullnader (lymfödem) etc.  

Föregående sida